カフェインの効能

カフェを始めてあっという間に3ヶ月が過ぎましたが、予想どおりブログの更新もすっかり止まっております。
予想以上にお客さんが来てくれていたり（感謝感謝）、ネットショッピングにはまってしまったりで、ブログのことすっかり忘れておりました（猛省）

で、今日は今更ながら、「コーヒーの本」を熟読したので、カフェインの効能についてご紹介
あ、もちろん抽出方法等については既に勉強済みですよ！？


・興奮作用
（中枢神経や心臓、筋肉に興奮性を与え働きを活発にする。眠気が覚める。思考能力の増進・血液循環の活性）
・消化作用
（胃の働きを活発にして、消化液の　分泌を促す）
・利尿作用
（腎臓に働きかけ代謝機能を促し、体内の老廃物を尿として排出させる）
・解毒作用
（タバコに含まれているニコチンの毒性を消すと言われている）


そのほかに目に付いたのは脂肪分解する働きもあるそうです
但し、砂糖やミルクを入れるとカロリーも上がるし分解作用も低下。ちなみに私は両方入れる派ですが
・・・なにか？